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女人必知道的胸部健康那些事

乳房是女性的大事,也是关系人类健康生活的大事,我们执着于让自己的乳房变得更健康,首先第一要点就是要了解乳房的内在秘密。你可能会觉得自己知道的够多了,不过等下要爆出来的这几点,也许还会让你大吃一惊呢。


女人自己对乳房的态度从很大程度上决定了她的健康。实际上,乳房如同我们的五官一样,是非常个性化的器官,有着千人千面的表现。接受并热爱自己真实的乳房,也是健康的需要。


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了解我们的乳房——她比我们想象中更神秘


乳房的功能总体来说可以概括为六个字:哺乳、审美、性生活。


哺乳——是乳房的生理功能,人类因此才被“划归”为哺乳类动物。


审美——所有哺乳类动物中,人类女性的乳房是惟一在发育后终生存在的。其它雌性动物的乳房只在哺乳期变大,其它时间非常不明显或者完全退化。而人类女性的乳房即使在哺乳期后变小、更年期后萎缩,也是伴随终生的。


性生活——乳房在人类性爱过程中的重要作用也是独特的,有10~20%的女性仅凭抚摸乳房就可以达到高潮。


乳房皮肤比面部皮肤更娇嫩


整个乳房包括乳头和乳晕的皮肤比面部的皮肤要薄,特别是乳头和乳晕的皮肤更加娇嫩,所以更要格外小心,加倍呵护。硬的乳罩、冲撞挤压都会损伤乳房特别是乳头。


因此,要调节好座位高度以防桌边挤压乳房、选择质地柔软光滑的乳罩,锻炼时穿运动型有承托功能的内衣。另外,乳头和乳晕有皮脂腺,能分泌脂类物质滋养和保护乳头,洗澡时不要用碱性香皂或洗液清洗乳头


乳房还是一个怕热的器官。洗澡时,水温不要过高,对乳房来说最适温度不应高于27度,所以要避免用热水直冲乳房。如果有条件可在洗热水澡后冷敷或用营养干冰保养。另外,应少洗桑拿,洗时一定要用干毛巾护好胸部。


不必惊讶——你可能不只“两个乳房”


如果医生告诉你:你有3个或4个乳房,你千万别紧张或惊讶。你只不过是多了一个或两个“副乳”,你不是“怪物”。临床发现3~5%的女性会有副乳。

出现副乳的原因是:在胚胎发育的第6周(1个半月),身体两侧自上而下从腋窝到大腿根的腹股沟各出现一条乳嵴,这两条乳嵴可以发育成6~8对乳房,但是从第8周开始,只有胸部的乳嵴部分隆起成球,成为你日后的一对乳房,乳嵴的其余部分退化消失。


如果乳嵴的某一部分没有退化,就可能成为医生发现的副乳。副乳有两种:完全型和不完全型。完全型较少,特点是既有腺体也有乳头,不过这个乳头大多是乳头下方或一侧的“一个小黑点”,很多女性认为是乳头下长了个“黑痣”;不完型较多,特点是只有一小团“寄生”在你乳房里如腋窝侧或下方的腺体。有副乳不用紧张,因为它的患病可能性和你的“正常乳腺组织”一样。如果影响美观可以手术切掉,否则不必多虑。

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长“小胡子”的乳房也健康


包括乳头乳晕在内,乳房的皮肤和你手臂的皮肤是一样的,既有汗腺、皮脂腺也有毛孔毛发。当你发现自己的乳晕周围皮肤或乳头上长出毛绒绒的“小胡子”,不必担心,这说明你的乳房皮肤结构是正常的。


你有两种选择:欣赏它; 如果它实在让你不喜欢,你可以用除掉腿上或手臂上体毛的方法去掉乳晕上的毛发。需要注意的是如果你没有把握避免刀片割伤乳头,还是选择其它更安全的方法,但对皮肤有腐蚀性的脱毛剂或化学药品不能用于乳房。



文章分类: 乳房保养
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