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为什么淋巴一疏通,人会自然瘦?

你知道胖的原因吗?胖,分三种:实胖!虚胖!毒胖!而这些胖都与身体的新陈代谢有关!新陈代谢好,无论实胖、虚胖、毒胖,都会瘦的快!而身体的代谢好坏, 与淋巴 畅通与否,息息相关!想要瘦下来, 一定不要忘了疏通淋巴!


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脂肪不易燃烧——实胖


淋巴流通不顺畅,使得细胞多余水份囤积,也是造成局部体温下降的原因,并会连带使血液循环不良,无法将可燃烧脂肪的原料运送至细胞,影响脂肪的燃烧,从而形成易胖体质。


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水分不易代谢——水肿(虚胖)


血管、细胞常会渗出少量水份,而淋巴肩负回收的任务,所以一旦淋巴阻塞,无法回收多余水份,使得细胞多余水份囤积,造成水肿现象。


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毒素不易代谢——毒胖



让所需物质运送至细胞,并回收废物的代谢过程通畅,是淋巴最重要的工作。

当淋巴循环不顺,老旧废物就会堆积,即体内毒素就会增加。要减肥,需先排毒,才可以事半功倍!


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疏通淋巴有很多神奇的地方!

淋巴堵塞导致的毒素累积对身体影响非常大!平时记得多疏通一下淋巴,你会发现有很多神奇的效果!


1.预防和解除各种病症


人体新陈代谢所产生的毒素是疾病产生的一个主要因素,而淋巴系统能分解这些毒素,并在它们造成危害之前将之排出体外。如果你能经常进行淋巴按摩,就能保证毒素积累的速度不超过排毒的速度,你就能够预防疾病。


2.改善心情


凝滞的淋巴液会使人不快,淋巴液流动顺畅了,身体会放松,情绪会跟着轻松起来。


3.美容效果


人体具有保持体内平衡和恒常性的机能,如果淋巴液流动状态良好,那么它的体积与位置就会固定,体形也就会变得美丽漂亮。淋巴按摩后,面部线条与身体线条明显变得纤细,该丰满的部位也丰满起来了。


淋巴疏通了,能够顺畅地流动循环,身体体温就会上升,基础代谢便会提高13%,基础代谢提高了,就可以从原来的易胖体质,变成易瘦体质,人,就会自然地、健康瘦下来啦!想变瘦的女性朋友们,别忘了第一件事先疏通淋巴哦!

文章分类: 养生知识
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